洪元看了他一眼，見他眼神清澈，態度誠懇，便頷首道：“也罷，便與你分說一二。我輩武者，首重煉體，謂之煉體祕境。此祕境分四關，乃循序漸進之途。”

“第一關，煉皮。打熬皮膚筋膜，增強抗擊打之力，使得皮膜堅韌，尋常拳腳難傷。”

“第二關，開筋。拉伸鍛鍊周身大筋，使其柔韌，發力更爲迅猛綿長。”

“第三關，鍛骨。淬鍊全身骨骼，使其緻密堅硬，如鐵似鋼，承載更強力量，拳腳更具破壞力。”

“第四關，洗髒。滋養五臟六腑，增強內腑機能，氣血旺盛，體力悠長，更能催發氣勁，隔空傷人。”

他頓了頓，眼中閃過一絲精芒，語氣也凝重不少：“若是達到煉體四關圓滿，氣血充盈至巔峯，便可嘗試凝練氣血，衝擊煉血祕境。”

“一旦功成，氣血如汞，奔流不息，無論力量速度，皆非煉體境可比，更能初步調動氣血之力對敵。”

“但在清平縣這等地方，一位洗髒境後期武師，已可橫行一方，震懾宵小，便是開設武館亦非難事。”

“我如今，便是處於洗髒境界，距離那一步不遠。”

林青聽得心馳神往。

僅僅只是洗髒武師，便能有開設武館的實力，爲縣內數得上名號的高手。

更惶論，那煉血祕境。

武道之途，確實令人感覺心潮澎湃。

林青深深一揖：“多謝洪師傅指點，晚輩明白了。”

“阿雷，叫其他最近入門的弟子一併過來。”洪元招手。

“好嘞。”

有位膚色古銅，樣貌敦厚的壯漢應答。

洪元將武館內，最近一月新入門的弟子，都召集到練武場一側。

算上林青，共有八人。

他們皆是二十歲以下的年輕面孔，神色均帶着忐忑。

洪元負手立於衆人之前，氣勢沉穩。

他目光掃過衆人，聲音洪亮：“既入我鐵線拳門牆，當知根基之重，尤勝招式。”

“今日，便傳爾等鐵環樁功，此乃我鐵線拳入門根基，亦是打熬下盤，凝鍊氣血之本。”

洪元親自示範，雙腳分開略寬於肩，膝蓋微曲，身體緩緩下沉，直至大腿近乎與地面平行。

其雙臂前伸於胸前，臂上還套着十來個沉重鐵環，巍然不動。

林青看的心驚，一個鐵環約莫五斤重，十來個便是五十來斤。

套在手臂上，普通人莫說伸直手臂，就連抬手都困難。

這位洪師傅，卻能做到穩如泰山，當真厲害。

“看仔細了，此乃鐵環樁，重心落於湧泉，沉肩墜肘，氣沉丹田。”

“意念需存想於雙臂鐵環之上，呼吸自然，不可憋氣。”

洪元的聲音如同洪鐘大呂，震響在每個人耳邊。

他收勢而立，讓其他新入門弟子擺出姿勢，而後繼續解釋，一一撥正其他弟子姿勢。

林青也按照洪元方纔的姿態站樁，雙臂還套上了兩個鐵環，身上纏了幾條鐵線保持姿勢。

不一會兒，他的身體就已經抖得不成樣子。

但在鐵線束縛下，他的動作依舊還保持着。

眼看其他弟子也在咬牙堅持，林青也咬緊牙關，不讓自己泄氣。

若不然，恐讓其他人看笑話。

看到這些新入門弟子擺起架勢，算是有模有樣，洪元微微點頭，繼續開口。

“樁功看似不動，實則內裏氣血奔流，更有鐵線束縛着筋肉震顫，是打熬筋骨，凝鍊氣血的無上法門。若下盤不穩，氣血不旺，一切打法皆是空中樓閣。”

“從今日起，每日需站樁至少一個時辰，分次練習，循序漸進。初次練習者，僅需佩戴四個鐵環即可。”

“張順，接下來你盯着他們，順便教下武館的規矩。”

洪元吩招呼前方一個瘦高漢子過來。

自己便過去指導其他弟子了。

“是，師傅。”

張順點頭。隨即目光轉向衆人，面色轉爲嚴肅，沉聲道：“諸位師弟，武館有武館的規矩，爾等須謹記！”

“第一，與人交手，需報師名。不得墮了鐵線拳的威名。”

“第二，不得同門相殘！若有爭執，可尋師兄或師傅裁決。”

“第三，嚴禁私下傳授他人武功。違者，廢去武功，逐出師門。”

“第四，若有困難，可求師門長輩幫助。鐵線拳門下，當互爲倚仗。”

“第五，私下有大仇者，經師傅同意，可不報師門，自行了斷。”

林青等人均點頭應下。

下午，林青等人依舊在站樁。

張順耐心指導林青等人鐵環樁的要點。

糾正他們細微的錯誤姿勢。

“腰要塌下去，對，但不是彎腰……”

“屁股往後坐，感覺像坐在一張看不見的高凳上……”

“對，就這樣，保持住！”

林青看到其他人被校正的姿勢，也是依言調整。

初時，他只覺得大腿痠脹難忍，身體不受控制的微微顫抖。

但他咬緊牙關，憑藉着一股韌勁，死死支撐着。

意識深處，蒼天道錄悄然展開。

關於鐵線拳的信息浮現：

【鐵線拳（初窺門徑）】

【經驗值：5/2000】

雖然增長緩慢，但那實實在在的數字跳動，給了他莫大的鼓勵。

只要努力肝經驗，就會有回報！

整整一個下午，林青在咬牙堅持中度過。

當傍晚的鐘聲響起，宣佈今日練功結束時，他幾乎是從水撈出來的一般，渾身被汗水浸透，雙腿如同灌了鉛，每走一步都痠軟刺痛。

然而，林青的眼神卻是異常明亮。

【鐵線拳（初窺門徑）】

【經驗值：95/2000】

“如此一來，不消一個月，我的鐵線拳便能入門。”林青內心沉吟。

同時，他把目光看向練武場一旁，還在刻苦站樁的一位乾瘦青年。

此人名爲王誠，在方纔的訓練中，展現出了驚人毅力。

一下午時間，身體竟也紋絲不動。

在聽到其他弟子討論下，林青也得知此人漁夫出身，僥倖得了寶魚一條，才得以拜入武館。

“看來無論在哪裏，都有卷王存在啊。”

林青內心暗歎，若是自己能有這般驚人毅力，想必經驗值增長也會更快。

但他也明白，自家人知自己事。

他林青不爭一時意氣，一時努力。

一切只是盡人事，聽天命罷了。